栄養豊富な妊活サプリ・みんなの葉酸400で健康なママを目指す妊活体験談

葉酸だけじゃない!妊娠に必要な鉄分・ミネラルが豊富な葉酸サプリ・みんなの葉酸400で健康なママを目指す妊活体験レビュー。

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20代前半の偏った食生活が原因で排卵障害(多嚢胞性卵巣・2年前に診断)になり、妊娠について先生からアドバイスを頂いた事を参考に妊活をしています。

安心安全の基準で妊娠に必要な栄養が摂取できる「みんなの葉酸400」の魅力は?

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みんなの葉酸サプリは妊活~妊娠初期・妊娠中後期・授乳期の3種類!

私は妊活中なので葉酸の含有量が多い「みんなの葉酸400ug」を選びました。

葉酸だけじゃない!妊娠に必要な栄養素がたっぷり

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妊娠に必要な栄養素と言えば葉酸が有名ですが、実は鉄分を初めとする様々な栄養素が必要です。

鉄分は葉酸と並ぶ重要性があり、鉄分が不足すると生理不順になり妊娠しにくくなります。(経験済み&医師からの指摘有)

妊活をする場合、鉄分不足による生理不順は防げるものなら防ぎたいものです!!

みんなの葉酸サプリ400には、鉄分が12mgも配合されていて、1日の服用量の2粒で女性が1日に必要とする鉄分12mgを摂取する事ができます。

みんなの葉酸サプリ400の成分表

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ビタミン(日本では食品添加物に指定されているそうです)以外に添加物らしきものは見当たりません。

みんなの葉酸は全3種類!妊活~妊娠中~授乳期に適切な栄養を摂取できる!

みんなの葉酸の最大の特徴は、妊娠の時期に合わせて適切に配合された3種類のシリーズが用意されている事です。

この体験レビューは「妊活期」なので、

  1. 妊娠初期の赤ちゃんに必要な葉酸が豊富(400㎍)
  2. 妊娠前に取りたい鉄分・カルシウム・ザクロエキス・リコピン

を中心とした成分となっていますが、

妊娠中期~後期用の「みんなの葉酸240」は葉酸が240㎍になり、便秘対策として乳酸菌が配合されています。

また、

授乳期用の「みんなの葉酸サプリ100」は、質の良い母乳を作るラクトフェリン等が配合されています。

赤ちゃんを迎える前の妊活期~出産後の母乳まで、赤ちゃんとママの健康をトータルサポートしてくれているのは嬉しいですね♪

無添加なだけじゃない!3ランク上の徹底した安全性

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劣化の心配が少なく、衛生的な個包装で安心!!

妊活サプリは、大切な赤ちゃんを育てるためのサプリなので、徹底した安全管理がされています。

  1. 無添加・無香料・無着色(私が妊活サプリを選ぶ際の最低基準)
  2. 徹底した放射線検査・残留農薬検査(福島原発が心配だった)
  3. 開封後の劣化・衛生面の心配の少ない個包装

がされていて、

みんなの葉酸400はの安全対策を行っており、検査の厳しさと衛生管理対策には驚きました。

数ある妊活サプリの中で、安全性の高さが「この商品が欲しい!!」と決定的に思った理由です。

飲みやすい錠剤タイプのサプリで簡単に妊活ができます

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錠剤の大きさは、イブ・バファリン等の頭痛薬と同じ位で飲みやすいサイズ。

みんなの葉酸は、飲みやすい錠剤タイプの妊活サプリで決まった時間に1日2錠飲めばOKです。

私の場合は夕食後に飲んでいますが、夕食後はゆっくりとできるので飲み忘れる事はほとんどありませんでした♪

1日の内で決まった時間の服用が推奨されていますが、都合の良い時間帯を選んでたった2粒服用するだけで妊活ができるのは楽ちんです!

1日たったの100円!!お手軽な妊活を始めてみませんか?

病院の先生がおっしゃられていましたが、妊娠には母体の準備が必要で栄養不足(貧血等)では妊娠しにくい&胎児に悪影響を及ぼすとの事です。

サプリメントを飲み始めてからはヘモグロビン11~12.5をキープする事ができ、1日たったの100円で体の状態を整える事ができています。

1日たったの100円で万全の体制で赤ちゃんを迎える事ができそうなので、喜んでいます♪

公式サイトマザーリーフみんなの葉酸